Votre séance
Dans un magnifique jardin privé à Landrévarzec, la sophrologie en plein air vous guide vers le bien-être. Reconnectez-vous à votre essence naturelle et explorez votre potentiel intérieur. Chaque séance devient un voyage vers l’apaisement dans ce havre de tranquillité. Nous utilisons différentes méthodes pour favoriser la relaxation. Les exercices de respiration synchronisent les mouvements, apaisant l’esprit. Encourageant les pensées positives, nous cultivons un état d’esprit constructif. Les techniques d’ancrage vous maintiennent dans le présent, vous assurant sécurité. Nos méthodes de détente libèrent les tensions, procurant calme et bien-être. Découvrez la sophrologie dans ce cadre naturel offrant une gamme complète de relaxation. Imaginez un jardin bucolique, chaque coin invitant à la tranquillité. À la fin de la séance, partagez une collation dans un esprit bienveillant.
Sur inscription au 06 43 70 49 62 ou par mail glaziksophro@gmail.com
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