L’hypnose Ericksonniène

En quoi consiste l’hypnose ?

L’état hypnotique est un petite aventure en état de conscience modifiée (vous êtes comme dans un rêve). C’est votre inconscient qui fait le travail pour vous. Lors de la séance vous garder votre contrôle en m’écoutant, en m’écoutant, en me parlant, en agissant en toute lucidité. Pendant cet état, appelé transe hypnotique, vous serez plus réceptive aux suggestions. L’hypnose est souvent utilisée à des fins thérapeutiques pour aider les individus à surmonter des problèmes tels que le stress, les phobies, les traumatismes, les dépendances, ou pour améliorer des aspects de leur vie tels que la confiance en soi ou la gestion de la douleur.