Parce que vos kilos en trop vous dérangent, vous souhaitez perdre du poids.

Avec un peu de pédagogie et l’hypnose vous pouvez gagner à trouver une silhouette plus

harmonieuse et gagner en confiance

Que vous ayez 1 ou 2 kilos ou plus à perdre, Avec un peu de pédagogie pour vous aidez à atteindre votre objectif de perte de poids ! l’hypnose alors…elle s’attaque aux émotions ! 
je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement pour atteindre votre objectif. J’ai moi-même très souvent suivi des régimes dans ma vie. Ils ont tous fonctionné. Cependant à un moment de fragilité j’ai toujours tout repris. Et puis j’ai réessayé et le parcours était toujours le même. Peut-être que pour vous c’est la même chose alors…

Ce n’est pas seulement du poids que vous perdrez, mais vous gagnerez à avoir une silhouette plus harmonieuse et vous gagnerez également en énergie et en confiance en vous.

Au cœur de notre travail ensemble, sans régime, avec un peu de pédagogie, vous allez trouver votre poids de forme tout en mangeant ce que vous aimez. Car aucun aliment ne fait grossir. Tout ce que nous mangeons n’est pas émotionnel, mais physiologique. L’hypnose va s’occuper de vos émotions.

L’idée derrière une alimentation non restrictive est souvent de favoriser une relation plus saine avec la nourriture, en permettant à chacun de manger une variété d’aliments tout en restant  attentif à leurs signaux de faim et de satiété. Plutôt que de se concentrer sur des interdictions alimentaires, les personnes suivant cette pédagogie peuvent apprendre à écouter leur corps et à faire des choix alimentaires éclairés, car aucun aliment ne fait grossir.

Il est important de noter que les besoins nutritionnels varient d’une personne à l’autre, et les régimes alimentaires doivent être adaptés en fonction de la santé individuelle, des objectifs personnels et éventuellement des recommandations médicales. Avant de faire des changements importants dans son régime alimentaire, il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé ou un nutritionniste. Alors êtes-vous prêt(e) pour une nouvelle aventure ?