Août 28, 2025 | sophro-danse
Vous avez envie de bouger, de respirer, de relâcher le stress et de retrouver de la joie en mouvement ?La sophro-danse est un doux mélange de sophrologie et de danse libre, accessible à toutes et à tous. Pas besoin de savoir danser : chacun évolue à son rythme, dans...
Août 28, 2025 | sophro-danse
La rentrée est le moment idéal pour prendre soin de soi, retrouver du calme intérieur et installer de nouvelles habitudes positives.Les cours collectifs de sophrologie sont ouverts à toutes et à tous : pas besoin d’expérience, juste l’envie de respirer, de relâcher...
Août 6, 2025 | sophro-danse
La Sophro-danse fait sa rentréeLa sophro-danse fait sa rentrée : Libérez votre corps et votre esprit en mouvement La sophro danse fait sa rentrée : Libérer votre corps et votre esprit en mouvement La rentrée approche, et avec elle l’opportunité de découvrir une...
Juil 7, 2025 | sophro-danse
La sophro-danse à domicile entre copinesUne idée originale à partager entre copines : la sophro-danse chez vous ! Une parenthèse entre femmes : la sophro-danse à domicile 💃 Une activité originale et bien-être à partager entre amies ! Et si vous transformiez votre...
Juin 26, 2025 | Acompagnement poids avec ou sans hypnose
Et si on arrêtait de manger juste par ce que c’est l’heure ? Se reconnecter à sa faim pour retrouver une relation apaisée à la nourriture Dans notre société, les horaires rythment tout : lever à 7h, déjeuner à 12h30, dîner à 19h. Et on mange… parce...
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